小麗子 旅遊手帳

    書名：給回來的旅行者（人生，才是你的正職）

作者：文‧攝影/藍白拖

出版﹕天下文化，出版日期：2015/10第一版第一次印行  

                                              2015/11第一版第五次印行

喜歡旅行的我，第一次在誠品書店看到這本書的封面，便深深為書名所吸引--給回來的旅行者，人生，才是你的正職。

翻閱書本內容，寫著「生活才是真正的長途旅行，這些年我慢慢體悟到，與其把長途旅行當生活，不如把生活當長途旅行。旅行要保持熱情太容易，生活才是挑戰。」是的，旅行時，每時每刻面對新鮮的人事物，讓人目眩神迷，同時，旅行更要獨立面對：交通、住宿、飲食、天氣、生病，一件一件都要靠自己想辦法度過去，身體忙碌、思考忙碌，連情緒也很忙碌，所以要保持熱情真的真的太容易，然而，這些只是短暫的經驗，讓人生這趟長途旅行保持熱情，才是永遠的課題。

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【內容摘要與討論】

第一篇 

旅行﹕一堂生命教育的必修課                   

• 人生大事無法在一秒中做出抉擇，這幾年我投身社會大學學會兩件事，1.主動學習比上學更重要、2.恐懼時，閱讀別人的生命故事能獲的勇氣(P.12)；外國人其實很納悶為何台灣人經常把「I can’t speak English」掛在嘴上…這趟旅行幫我省去很多補習費，更教會我「不懂的東西，與其花時間自卑，不如儘快學習」。(P.14)
  書中陳述主動學習及儘快學習的重要性，請分享你的感受、事例或故事。
• 早些年我完全支持這離開的行為，人要走的越遠，才會對生命有所體悟，…可是這幾年這樣的信念逐漸瓦解…我發現獲得勇氣的方式不只一種，出國不再是唯一獲取能量的礦坑。…如果你有機會出國旅行，請瘋狂大笑；若沒有，也請在辛苦的城市生活中保持微笑(P.18)旅行只是在浪費時間嗎？我想不是，而是學習安靜，方能安靜學習(P.21)。生命的感動要質大於量，誰說兩天一夜的旅行不能改變生命呢(P.23)。一家人旅行正好可以讓我練習合作(P.24)
  請分享你的在地旅行、出國旅行、家族旅行，帶來的生命小改變。
• 過了三十歲愈來愈沒本事大流浪，經濟與道德責任都不允許，也暫不需要(P.27)，三十歲以後旅行是療癒，倘若你以三十歲，某天當你覺得該旅行了，請別壓抑自己的慾望，想飛多遠就用力飛(P.28)。
  這兩段話是否牴觸？如果這兩段話同時發生在你身上，你如何面對與解決，請與大家分享。
• 十樣東西讓外國人愛上台灣，茶.家鄉菜.詩.電影.歌.明信片.報紙.錢幣香菸.熱情的心(P.37-38)。
  請參閱書中P.37-38頁，若你出門在外，你喜歡用哪一項傳達介紹台灣?
• 帶自己出去走走，和自己說說話，若有足夠能力在帶上家人一起去，這些是一個旅行家的自我養成之道(P.47)。旅行最大的收穫是什麼…我不認為旅行有所收穫，反倒的是一種啟蒙教育，啟發我對學習的渴望與主動，以及對事物的好奇心(P48-49)。
  請分享帶上家人一起旅行的經驗? 旅行啟發了那些學習? 哪些屬於你尚未嘗試或不願意嘗試的?
• 我曾在印度遇見一位獨自旅行的長輩，他說旅行是減法。學習等待，不急於旅行，不穰旅行成為加法，也是一種減法的練習(P.60-61)。不同年紀，不同計畫，不同目的地。所有旅人心中都有一個相同的出走理由﹕完成初衷並讓人生旅程接軌(P62-63)。
  在減法的練習原則下，完成初衷並讓人生旅程接軌，請分享你的想法及經驗。

第二篇 

生活﹕向世界謙卑的學習

• 數一數一天中有幾個微笑，這是最棒的生活石蕊試紙，可以測試自己的人生幸福感(P.66)別讓冷漠控制生活…我也曾天真的以為只要去旅行，人生問題就會自動消失。後來才了解，自己真正的困境是生活出問題；如果你不甘於過平淡生活，那就主動認識身旁陌生人，隨時擁有對陌生事物的好奇心(P.78)。生命有體驗，生活有驚豔(P.80)。
  微笑、熱情，別讓冷漠控制你的生活，生命有體驗，生活有驚豔…你有何看法或實際的經驗分享?
• 我以為失敗是最可怕的敵人…但三十歲以後才知道，現實不可怕，自己沒有認清現實才可怕，未來不可怕，自己沒有期待未來才可怕，失敗不可怕，自己沒有跌倒詩拜拜過才可怕。其實，生活中最可怕的敵人永遠是自己(P.83)面對問題時，你習慣先認同？還是先質疑？(P.87)。
  請說明你如何看待孩子生活中的挫敗，是先質疑還是先認同?
• 老實說，不是每個經過旅行洗禮的人都會熱情奔放。旅行像適性發展，友善的自我教育。巴黎莎士比亞書店的一句話﹕「不要冷漠的對待陌生人，因為他們有可能是天使的化身」(P.89)
  請說說你對於「不要冷漠的對待陌生人」? 請分享你的經驗。
• 怕離職旅行後找不到工作、怕旅行變成逃避、怕旅費不夠用、怕英文不好、怕找不到人生方向…我們可以更謙卑地向世界學習，不再只是一味的恐懼(P.90-91)，恐懼時依然勇往直前看世界(P.98)。
  旅行中如何克服擔心害怕與恐懼，謙卑地向世界學習?試著分享你的經驗或看法。
• 旅行者最兇猛的敵人是冷漠和無感，該如何對旅行保持熱情…好奇心。如何在旅行時保持好奇心？不要把一切看得理所當然，不要停止學習。未知，才會激起人類的好奇心。(P.96-97)。
  旅行中什麼人事物會激起你最大的好奇心？好奇心又如何豐富你的旅行內涵?
• 如果閱讀一本書是一趟旅行的話，我無法想像一個人走了一萬兩千趟，靈魂的溫度有多麼滾燙(P102)。如果你想去旅行，別再強迫自己找意義，這是自我傷害。我們全都是被旅行召喚，必須上路的人。這就是旅行唯一的意義(P.103)。
  閱讀一本書相當於一趟旅行，你是否有相同的經驗?對你來說什麼樣的旅行召喚著你?

• 全世界最棒的工作是微笑，微笑使人熱情並樂於工作；微笑拉近人與人的距離；法國浪漫作家雨果說﹕「有一種東西比我們的面貌更像我們，那就是我們的表情；還有另外一種東西，比表情更像我們，那便是我們的微笑」。(P.108)
  書中提到微笑的重要性，請分享你的感受、事例或故事。
• 一趟旅行回來後，背包裡塞滿一大堆人生機會；大人如何獲得智慧？最棒的方式就是向年輕人學習，吸取他們所散發出的熱情能量和冒險精神(P.114)
  請分享你的向年輕人學習的事例和感動。
• 世界教會我的十一件事﹕1.持之以恆的前進方能抵達目的地、2.充分體驗生活每個片刻、3.在世界的洪流中，鼓起勇氣做自己、4.保有對世界的同理心、5.在既有世界中找尋新世界、6.和工作培養感情，主動創造熱情、7.人類的文明歷史會提供生命養分、8.不被世界的改變所改變、9.在混亂的世界中保持冷靜、10.學會合作、11.旅行不是愈多愈好(P.124)。
  這11件事，哪一件於你心有戚戚焉？請與大家分享。
• 我真正意識到書本知識的重要…，常有人問我如何克服恐懼？其實與其去想如何克服恐懼，不如把時間花在喜歡的事情上面，或是去探索自己喜歡什麼？(P.130)。
  書本的知識與克服恐懼相關嗎?如何克服恐懼？又如何做到無懼？

第二篇 

人生﹕當自己的「心之王者」                 

• 人生要有Gap才有Power，每次有人問我該不該Gap year，我都會反問對方：「你的生活過得快樂嗎？」若答案是很痛苦、很折磨，我會鼓勵他出去外面世界透透氣，向世界學習；若答案是無感，看到別人去所以想去，我會鼓勵他練習享受當下生活，去爬山或參加社團，這些收穫不比出國旅行來得少。(P.138)

當人生遇到Gap時，你有哪些做法？如何克服?

• 經常有許多人來信向我要勇氣，多半是生活中遭遇不順遂或過膩平淡無奇的日子，想藉旅行獲得勇氣力量。(P.148)。
  你覺得旅行真的可以或的勇氣嗎？真正的勇氣是什麼？

• 如果你無法壓抑前往一個地方的念頭，也不知為何渴望離開與啟程，此處極有可能是你生命中的聖地，是祂在牽引著、呼喚著你該回家了(p153)
  你是否曾經有過相似的渴望與經驗，若孩子出現這樣的渴望你會如何處理?
• 到底旅行可以獲得什麼呢？真是見仁見智。我慢慢不再說自己獲得勇敢，因為勇氣無法量化。我會說自己獲得許多力量的故事(P.155)
  請說說你的旅行經驗，從旅行中獲得什麼力量， 請分享你的經驗。
• 如果恐懼是一片花園，請灌溉，別砍掉(P.160)。
  擔心害怕與恐懼如何灌溉呢?試著分享你的經驗或看法。
• 旅行的重點在「路途」，旅遊的重點在「目的地」…無論旅行還是旅遊，最後都會成為生命的養分。(P.162)。
  你喜歡旅行還是旅遊呢? 旅行還是旅遊，最後都會成為生命的養分？請分享。
• 有段時間我極度排斥風景照，特別是主角笑得燦爛的自拍照，心想有是個自戀狂…這種日子持續下來，我發現自己變得孤傲與易怒，負面情緒像泡沫般自行膨脹…，我試著把忌妒當成生活警報器，若響了，表示要開始檢討自己，而不是檢討別人。因為忌妒別人的生活，其實是不快樂的(P.170-171)。
  你是否有相同忌妒的的經驗?如何處理、如何正向度過?
• 歸來後，閉上眼睛才能看見的十二份禮物。1.洞察、2.自我覺察、3.自我接納、4.自我實現、5.啟發、6.問題解決、7.學習社交技能、8.認知上的改變、8.情緒上的改變、10.行為上的改變、11.參與、12.復原(P.198)
  旅行回來後，你獲得了那些禮物？對你而言，那些禮物特別珍貴?

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【5月26日與作者有約】

作者藍白拖，是一位遊走在叛逆與理性的七年級，2010年對人生感到迷惘，展開為期一年的背包之旅。回國後，為了傳遞背包革命精神，決定發起「一直背下去」運動，邀請多位旅人分享背包，借給未來的旅行者。

其實，讀書之初，讀書會夥伴都已經知道藍白拖「很年輕」，但是當藍白拖來到分享會場，多數的夥伴還是發出這樣的聲音：「好年輕呀！」「好帥呢！」

今天的分享會，藍白拖用八個斗大的字「困惑、好奇、學習、改變」，來指出人生四種處在的位置，並輔以四個故事來說明分享。

首先，以賈伯斯的例子說明，常與人生伴隨出現的困惑。賈伯斯在1996年，擔任正在垂死邊緣的蘋果公司臨時CEO，並在2000年起成為正式CEO，帶領蘋果創造輝煌的iPod、iPhone、iPad時代來，成為舉世聞名的人物，這樣的賈伯斯其實在求學過程中，一直不明白為什麼要留在學校念書求學，所以從他念的大學休學、又在大學裡旁聽、也投入工作，可是工作並無法為他帶來內心的平靜與快樂，他對人生還是有許許多多的不明白與困惑，所以工作不久後，他辭了職到印度去靈修，經歷了7個月的艱苦旅行，再次回到職場上工作。

賈伯斯在辭世前，記者訪問他：若有機會重新做個人生選擇，會希望回到哪個時刻？賈伯斯回答19歲的時候，這是賈伯斯對人生充滿困惑，到印度參與靈修尋找人生答案歲月。藍白拖說明著：人生的困惑是一種甜美。

值得深思的一個小故事與體會。

接著，以「沒有人可以阻止我去全世界：輪椅少年的環遊世界大探險」一書作者艾博凱薩爾斯為例，說明保持一顆好奇的心生活是充滿幸福的，失去好奇心是一件可怕的事。艾博凱薩爾斯五歲被診斷罹患血癌，八歲之後的人生都要在輪椅上度過……他沒有放棄環遊世界的夢想，開啟了歐洲、東南亞、東北亞等冒險旅程。當他滑著輪椅首次獨自搭機時，被詢問坐輪椅旅行會不會不方便，艾博凱薩爾斯回答：那你帶著眼鏡出門會不會不方便呀？

艾博凱薩爾斯對世界的好奇，讓他在15歲那一年獨自一人出國旅行，至今(21歲)已經走過了30個國家，大夥兒聽了不禁發出驚呼「不可思議呀！」真的，我們的人生常被許許多多的自我框架限制住了...

再來，以趙慕鶴先生75歲當背包客、92當志工、95歲考上研究所、100歲學電腦，朋友笑他

朋友說：老趙，....你都要死了，還學什麼電腦？

老趙回答：可是，我現在還活著啊！

趙慕鶴先生這個傳奇人物，一生不斷學習再學習，藍白拖以這個例子，很成功說明活到老學到老，人生不論處在哪個階段都要學習，不學習的人生是很可怕的。

也順帶一提勉勵家長，要小孩念書家長也要保持學習熱情，哈哈...

第四個階段是「改變」，藍白拖說了自己改變的故事，他說自己是一位叛逆的孩子，他曾經放下工作辭了職出國去旅行一年，這可能是一般父母都不會答應的事。在閱讀李家同先生「讓高牆倒下」一書，書中種種讓他驚為天人，於是他做了個決定，到印度垂死之家當志工，在垂死之家當志工時，親眼目睹一位法國人，以簡單的英語與一位說著印度語的印度人，一來一往、有說有笑的互動，事後他領悟到「行動才是最好的語言」。

最後，藍白拖以一張面對高牆的投影片做結尾，說明人生就是一趟長途旅行，墊高生命的高度、厚度，才有機會看得更高更遠。牆不再是高牆，而是要面對與打破...

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常說「讀萬卷書不如行萬里路」，藍白拖叛逆的在工作職場上出走，深刻了他對人生的體悟，這些深刻的體悟經過一次次的思考與反芻，讓他有超出年齡的人生智慧。

整場分享會，讀書會的夥伴或凝神靜聽、或理解大笑、或點頭稱許，看來大家都有滿滿的收穫。

會後，大家欣喜地捧著書，等待作者的簽名，哈哈，或許簽名會讓大家今晚聆聽到的人生見解與智慧，沉澱再延長...